预防肾病综合症应该怎样做

肾病综合征能治好吗_肾病综合征的治疗_小儿肾病综合征-肾病综合征网更新日期：2012-03-22

　　有些人对肾病综合症往往抱着一种恐惧的态度，不患则以，一旦患上肾病综合症就觉得生命走进了黑暗的低谷，永无天日。所以有很多的患者都在问肾病综合征有没有预防的方法。其实肾病综合征的预防方法是有的。青岛静康肾病医院的专家总结出来了以下几点肾病综合征的预防方法。

　　养成良好的生活习惯，对身体健康非常重要。因生活无规律、睡眠不充足、暴饮暴食、酒色过度、劳逸过度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患病的机会。所以，日常生活中，应劳逸结合，按时作息，以维持人体阴阳平衡与气血调畅。此外，肾为先天之本，生命之源。肾藏精，肾精充则元气旺、脑海充、身体健壮、大脑聪颖。反之，则元气虚，脑海空、身体虚弱、抗病力下降、大脑反应迟钝。房事过频易伤肾精而致肾亏，因此房事应节制。

　　“生命在于运动”,体育锻炼等于为健康投资。锻炼身体的方式有多种，如散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等，皆有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌、病毒后免疫反应性损害的发生。

　　皮肤的疮疖痒疹、上呼吸道感染、扁桃体炎反复发作等，有变生肾炎的可能，因此有病早治非常必要。保持下阴清洁，勤换衣裤，可防止泌尿系感染；保持大便通畅，定时排便，有利于代谢废物的排除。

　　肾病综合症的发生与上呼吸道感染密切相关，常以感受风寒、风热、风湿之邪为始因，所以，要预防肾病的发生，就应注意天气寒暖的变化，增减衣服，避免阴雨天外出，避免汗出当风，涉水冒雨，穿潮湿衣服，时刻警惕外邪的侵袭。

　　最后，也是极其关键的一条就是保持乐观积极的心态是预防各种疾病的先决条件，即使得了肾病也应积极接受治疗，随着现代医学的发展以及科研水平的提高以及各种新疗法比如循经护肾疗法的涌现，循经护肾疗法已经治疗了无数的肾病综合症患者了。

　　青岛静康医院是一家特色的慢性肾病综合征专科医院，本院独创循环护肾康复疗法，立院以来已治愈千万名慢性肾病综合征患者，本院专家提醒广大患者朋友，生活中应当注意身体健康，广大读者一定要注意日常生活中的饮食，作息规律，适当运动，保持愉快的心情等，定期到医院做多方位的检查。我原本这把病人当亲人的肾病综合征护理常规，全心服务患者。青岛静康医院专家告诉您预防肾病综合症应该怎样做，还可以拨打咨询热线：400-960-2898.