过量饮用咖啡易诱发肾病综合症

　　在日常生活中诱发肾病综合症的原因多种多样，并非只有肾脏疾病等主要因素才能。最近的科学研究发现，如果在日常生活中过量饮用咖啡，就很容易诱发肾病综合症，严重危害人们的肾脏健康。过量饮用咖啡易诱发肾病综合症。

　　啡因是最令人争议的咖啡成份，属黄嘌吟这类的化学物质 。致命剂量估计是10g以上(大约是体重每公斤170mg) ，等于快速连续喝下80-100杯咖啡，这虽然非轻而易举 ，但中医却警告，喝过多的咖啡确实对体质有致命的威胁。并且容易诱发肾病综合症

　　过多饮用咖啡会造成肾水不足，也就是肾阴虚。中医所谓的‘肾’，和西医说的‘肾脏 ’是2回事，除了指肾，还是内分泌、神经、泌尿、生殖系统和人体代 谢功能的统称。肾主水，主要是维持体内水液代谢平衡和促进生长发育 ，而推动此作用的叫作‘肾阴’。肾阴虚，表示人体器官衰退，生殖 、泌尿、记忆、内分泌等代谢功能必然出现逐渐下降的现象。咖啡中的咖啡因有利尿作用，促进肾脏排出钠及水，并造成精神亢进 、兴奋、失眠和焦虑，这些都是‘阴不足’现象。而肾阴虚就是诱发肾病综合症的主要原因之一。

　　希望读者朋友们通过了解咖啡对于肾脏的影响，能够明确的意识到诱发肾病综合症的因素的多样性。不仅在生活中要避免过量饮用咖啡，还要养成良好的生活饮食习惯，积极避免各种诱发肾病综合症的不良因素。

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